Настройка на быстрое усвоение иностранных языков

Семинары-тренинги по настройке на быстрое усвоение иностранного языка позволяют впитывать новое знание как губка. 


Подробнее

Психотерапия

Психотерапия по методу психокатализа - эффективная помощь при фобиях, панических атаках и др. расстройствах. Это уникальный инструмент продвижения к успеху.


Подробнее

Психотерапия по скайпу

Проводится консультирование и психотерапия по скайпу. Проводятся обучающие курсы с помощью видеоконференций, вебинаров: http://ermoshin.ru/. 


Подробнее

Путешествия и психотерапия

Путешествия обладают одним из самых мощных терапевтических воздействий. 


Подробнее

Учебные группы

Учебные группы по программе изучения психокатализа посещают врачи-психотерапевты, психологи, и все, кому интересен метод, в том числе для личного использования.


Подробнее
12345

Мастер-класс

«Я разрешаю себе Быть!»

Применение метода «Mindfulness» в условиях хронического стресса

25 сентября 2020 года с 19.00 до 21.30 в Центре Доктора Ермошина

  

   Метод «Mindfulness» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективная практика тренировки активного внимания и навыков осознанности.
   «Mindfulness» поможет нам быстро принять правильное решение и выбрать адекватное ситуации действие в контексте заботы о себе. «Mindfulness» - повышает стрессоустойчивость, препятствует развитию профессионального выгорания у специалистов, представителей бизнеса и руководителей, повышает качество жизни.

   Мастер-класс рассчитан на широкий круг практических психологов, психотерапевтов, врачей, специалистов по социальной работе, представителей других помогающих профессий, а также бизнес-тренеров, HR-специалистов, менеджеров и руководителей, всех, кто заботится о своём эмоциональном и физическом здоровье.

Программа мастер-класса:

  • Mindfulness - базовые понятия;
  • Формирование индивидуального словаря образов;
  • Работа с навязчивыми мыслями (техники - «автовокзал», «третейский наблюдатель»);
  • Установка контакта с телом – техника дыхания «12 бумерангов»;
  • Знакомство и работа с «трудными эмоциями»;
  • Техника «провинциальная гостиница»;
  • Понятие «тень», «теневая личность» в «Mindfulness»;

Продолжительность – 3 часа с 15-ти минутным перерывом

   Ведущий – Андрей Пулин - семейный, клинический психолог, ассоциированный тренер Восточно-европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов, дипломант XXI национального конкурса «Золотая Психея» в номинации «лучший мастер-класс для психологов», преподаватель института «Иматон».

Стоимость участия 1200 рублей при оплате заранее, 1500 рублей при оплате в день занятия.

Запись и детали о месте встречи по нашим контактам.

Место проведения встречи: 

Москва, 1-й Зачатьевский переулок - 13

Ссылка на оплату семинара

Наши события

Как выучить иностранный язык быстро...

Каждый вторник и каждую среду с 10.30 до...

Групповые занятия

Групповые занятия

Групповые еженедельные занятия на базе Ц...

Архив событий

2020 Архив событий

14 марта 2020 года: Рябец Дмитрий, 50  лет. Начал заниматься китайским...

2014 София-анализ в Москве

8-9 ноября 2014 года в Москве состоялся совместный тренинг Андрей Ермо...

2014 год, психокатализ в новостях...

События психокатализа за 2014 год, собранные в ленте новостей. ...

2013 год, психокатализ в новостях...

События психокатализа за 2013 год, собранные в ленте новостей. ...

2012 годы, психокатализ в новостях...

События психокатализа за 2012 год, собранные в ленте новостей. ...

Социальная связь

  

Подписаться на рассылку

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Контакты

  • +7 495 5-999-444 (д.),
  • +7 916 140-72-53 (моб.)
  • E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.  
  • Skype: andrey.ermoshin
  • www.psychocatalysis.com