Ильин Василий Львович

 

Психолог, бизнес-тренер, Действительный член ОППЛ. 

Базовое образование, Психолог, преподаватель-психологии МГППУ

Год прохождения курса ПК и в каком объеме.  2009 - 2010 - 120 часов. 

 

Психологические консультации по вопросам:

  • Детско-родительские отношения.
  • Депрессивные состояния, нарушения сна, страхи, тревоги, переживания утраты, психологические травмы
  • Вопросы саморегуляции (релаксация, оздоровление, медитативные практики).
  • Внутриличностные конфликты, конфликты на работе и в бизнесе.
  • Психосоматические проблемы, сексуальные проблемы.
  • Вопросы обучения, карьеры, личностного роста.

 

Курс консультаций «Низкая самооценка, неуверенность в себе»

  Открывая ленту инстаграмма, вы сталкиваетесь с сотней успешных и уверенных людей, позирующих в шикарных интерьерах. Боль от разницы между идеальной картинкой в телефоне и реальной ситуацией в вашей жизни иногда невыносима. Вас привлекает популярный призыв «полюби себя». Но пока вы больше себя критикуете, сомневаетесь. Носите какие-то маски, боясь показать себя настоящего.

  В теле скованность, напряженность. Ловите себя на мысли, что уже не знаете, чего хотите. У вас есть опыт, знания, голова на месте. Но на повороте вас обходят более яркие, уверенные люди. Бесят наглые… Чужое мнение сильно цепляет вас. Бывает не можете сказать другим «нет», хотя в груди уже все кипит. В итоге почему-то терпите. Наступаете на горло своей песне и не реализуете свой потенциал.  

Многие мои клиенты приходят с такими историями, запросами. Накопился важный концентрат способов решения проблемы низкой самооценки, увеличения уверенности в себе. Так родился этот интенсивный курс.

Что вы получите в результате курса:  

  • Проработаете причины низкой самооценки на уровне подсознания, тела, эмоций.
  • Узнаете больше о себе, своих возможностях. 
  • Откроете источник уверенности в себе. Станете более уверенным и успешным человеком.   
  • Овладеете практиками для поддержания уверенности в себе, генерирования ресурсного состояния.

Как проходит: индивидуально, очно или по скайпу. Длительность 1.5 месяца, 12 занятий по 1.5 часа, 2 раза в неделю.

При записи на курс до 10 февраля действует скидка 10 %.

Что будет в курсе

Диагностика

  • Проективный тест для определения эмоционального состояния, состояния организма, уровня энергообеспечения мозга.  
  • Психологический тест на уверенность в себе.

Психотерапия  

  • Проработка первичных событий – подсознательных причин неуверенности, низкой самооценки. А также внушений, сигналов, принятых от значимых лиц (родители, школа, партнеры и т.д.) Работа ведется на глубоком уровне телесных ощущений, подсознания.
  • Поиск источника уверенности в теле сознания, организме. Укоренение уверенности в себе на глубинном уровне. 
  • Создание образа «Уверенный Я». Укоренение образа в психике, подсознании.
  • Внушение уверенности в себе под гипнозом (гипноз в модальности М.Эриксона)
  • Практика для перевоплощения в уверенного человека «Театр уверенного человека».
  • Переосмысление и принятие своего опыта (достижений, возможностей, внешности)

Важные знания и навыки

  • Структура отношения к себе. Работа с представлениями о себе. Соотношение идеала и реальности. Иллюзия о себе.
  • Типажи личности. Как проявляется уверенность у разных людей. Как использовать свои природные таланты для повышения самооценки, уверенности в себе.
  • Как безопасно выражать негативные эмоции, проработка агрессии.  
  • Как перестать жертвовать себя в пользу других и начать жить своей жизнью. Стоп жертвы.
  • Практика «Умение говорить Нет»
  • Методика «Утрирование своей низкой самооценки»

Обучитесь приемам

  • Обучение упражнениям Кундалини-йоги для уверенности в себе
  • Обучение упражнениям «Позы силы» для уверенности в себе
  • Создание эффективных «Аффирмаций» для уверенности в себе

ВИП блок

  1. Преодоление и вызов как катализатор развития уверенности и лидерства. Телесная практика «Вызов себе». Только офлайн.
  2. Поиск причин неуверенности, а также источников уверенности за пределами привычного. Трансперсональная дыхательная практика (аналог холотропного дыхания). Только офлайн.
  3. Гипнотическая техника с элементами арттерапии для поиска скрытых причин и решений проблем самооценки (М. Эриксон)
  4. Обучение технике медитации для улучшения осознавания себя, своих возможностей, самопознания.

Варианты участия в курсе

Базовый

Оптимальный

ВИП

12 консультаций по 1.5 часа

12 консультаций по 1.5 часа

12 консультаций по 1.5 часа

Периодичность 2 раза в неделю

Периодичность 2 раза в неделю

Периодичность 2-3 раза в неделю

 

Домашние задания + Обратная связь по заданиям

Домашние задания + Обратная связь по заданиям

 

 

ВИП Блок практик

 

 

Поддержка по WhatsApp

 

 

 

Очно 48 500 рублей

Очно 58 500 рублей

Очно 83 100 рублей

 

 

 

По Скайпу 43 200 рублей

По Скайпу 53 200 рублей

По Скайпу 63 700 рублей

Заказать консультацию

*На странице заказа вы оплачиваете консультацию и получаете контакты специалиста на свою электронную почту.

Наши события

Как выучить иностранный язык быстро...

Каждый вторник и каждую среду с 10.30 до...

Групповые занятия

Групповые занятия

Групповые еженедельные занятия на базе Ц...

Архив событий

2020 Архив событий

14 марта 2020 года: Рябец Дмитрий, 50  лет. Начал заниматься китайским...

2014 София-анализ в Москве

8-9 ноября 2014 года в Москве состоялся совместный тренинг Андрей Ермо...

2014 год, психокатализ в новостях...

События психокатализа за 2014 год, собранные в ленте новостей. ...

2013 год, психокатализ в новостях...

События психокатализа за 2013 год, собранные в ленте новостей. ...

2012 годы, психокатализ в новостях...

События психокатализа за 2012 год, собранные в ленте новостей. ...

Социальная связь

  

Подписаться на рассылку

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Контакты

  • +7 495 5-999-444 (д.),
  • +7 916 140-72-53 (моб.)
  • E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.  
  • Skype: andrey.ermoshin
  • www.psychocatalysis.com